Moveline kā Veselīgas aktivitātes online platforma seko līdzi daudzām pasaules tendencēm, un olimpiskās spēles nav izņēmums. Mūs piesaista ne tikai olimpisko spēļu iespaidīgums, bet arī psiholoģiskā puse, jo mūsu platformā strādā četri spēcīgi psihologi!
Psihiskā veselība var gan novest sportistu līdz svarīgākajai balvai viņa dzīvē, gan arī atmest tālu atpakaļ. Tas darbojas ne tikai sportā, bet arī ikdienišķos mūsu dzīves brīžos.
Ir daudz piemēru no olimpiskajām spēlēm, un viens no spilgtākajiem piemēriem bija amerikāņu vingrotāja Simona Bailsa, kura pagājušā gada Tokijas olimpiskajās spēlēs atsauca dalību psihiskās veselības problēmu dēļ, un, lūk, viņa ir atgriezusies uz 2024. gada Parīzes olimpiskajām spēlēm, izskatoties 100% pārliecināta par sevi. Kā bija iespējams atgriezties pēc tik ilga pārtraukuma un atkal spīdēt? Atbilde ir ļoti vienkārša - regulārs darbs ar psihologu.
Fiziski cilvēks var izturēt lielu darba apjomu un ilgstoši būt noturīgs pret stresu, tas attiecas gan uz sportu, gan parasto dzīvi. Taču psiholoģiski ikviens no mums var salūzt visnepiemērotākajā brīdī, un grūtākais šeit ir tas, ka daudzi cilvēki nezina, kā no šī stāvokļa izkļūt.
Dažkārt problēmu var atrisināt, vienkārši aprunājoties ar vecākiem vai draugiem, taču visbiežāk tā ir daudz dziļāka, un tikai psihologi zina, kā tikt līdz šim dziļumam. Daiļslidotājs var baidīties lēkt līdz noteiktam augstumam, bērns var nesaprast, kā sadraudzēties, tikai nesen izveidojies pāris var saskarties ar pirmo nesaprašanos - nav jācer un jāgaida, ka "tas viss pāries pats", sportiska un sadzīviska rakstura psiholoģiskās problēmas ir jārisina, citādi tās var novest pie ilgstošas depresijas, aiziešanas no sporta vai ģimenes iziršanas.
Sadarbība ar psihologu var būt īstermiņa - jums tiks izskaidrots, kā tikt galā ar konkrētām situācijām tagad un nākotnē, vai ilgtermiņa, kad sportists gatavojas sacensībām, piemēram, olimpiskajām spēlēm, tad viņam nepieciešama speciālista uzraudzība un palīdzība visa olimpiskā cikla laikā. Komunikācija var būt arī ilgtermiņa, piemēram, ar pieaugušo, kurš bērnībā ir guvis psiholoģisku traumu, - arī tad nepieciešams ilgtermiņa darbs ar speciālistu.
Moveline veselīgas aktivitātes online platforma sniedz psihologu pakalpojumus visai ģimenei, mūsu kvalificēti speciālisti palīdzēs tikt galā pieaugušajiem, bērniem un sportistiem ar jebkurām psiholoģiska rakstura grūtībām.
Mēs gaidīsim jūs uz konsultāciju jebkurā jums ērtā laikā, un atcerieties, ka konsultēšanās ar psihologu nav kaut kas apkaunojošs vai nepareizs - jūs taču nevilcinieties doties pie ārsta, ja jums sāp, vai ne? Psiholoģiskās sāpes ir tikpat svarīgas kā fiziskās sāpes!